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随着老年人口规模不断膨胀、老龄化程度持续加深,我国政府提出了实现“健康老龄化”的战略目标.但由于年龄的不断增长使老年人身体......
【摘要】在体育训练和大众健身中，进行运动训练及锻炼的方法很多，其中很多练习方法需要昂贵的训练 仪器，普通大众和一般运动队对此......
田径运动是奥运会运动项目中金牌数量最多的项目，短跑是田径比赛中最精彩的项目之一。短跑属于体能主导类力量亚类群的速度项目，是体......
随着课改的深入,近年来体育课堂开始提倡简单高效、返璞归真。一物多用,一物巧用,旧物利用开始成为体育课程设计新的视点。弹力绳......
摘 要：弹力绳经过适当的创新与开发，能很好地帮助学生进行练习，在体育教学中能起到不同的作用。既节省了学校购买教学工具的资金，又提......
在疫情防治的特殊时期，健身爱好者们不妨按需选择一些适合家用的健身小器械，让“宅家健身”变得更加科学有效。 健身在国内已成一......
灯光装置|这件灯光装置取名为“planet:under construction”(PUC)是一个巨大的发光球体,它由一个中心球形金属框架和200个橙色的......
ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清......
到这一期我和新妈妈们一起健身已经半年的时间了,相信新妈妈们通过坚持运动,身体已经有了很大的变化:精力更充沛、肌肉更有弹性、......
目的:糖尿病已经逐渐成为全球最普遍的代谢性疾病之一,随之带来的生活、工作、家庭等问题接踵而来,因此本研究通过有氧与抗阻运动......
研究目的:弹力绳因其独特的力学特性被广泛应用在运动训练、体育锻炼、康复锻炼等各个领域。与传统的运动器材相比,它不仅价格低廉......
采用文献资料法、问卷调查法和实验法等研究方法,对20名女性健身会员进行为期12周的弹力绳操实验干预,测试弹力绳操课实验前后的身......
