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投掷项目是以掷远来决定成绩，同时它又属于力量型的项目。当成绩达到一定水平时，力量对专项的影响更为突出。因此，投掷运动员的专项训......
通过二年的跟踪调查取样、研究分析，找出了一条能够更那，现有效的方法来提高女大学生的上肢力量，使其达到《国家体育锻炼标准》的要求......
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