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目的:评定30min持续跑后优势腿和非优势腿平衡能力之间的差异.方法:18名男性健康青年(年龄:21.23±2.09岁;身高:176.18±3.53 cm;......
我是一个业余马拉松爱好者.当初练跑步时,我正处于人生的一个低潮期.尤其觉得自己没有长性,什么事情都浅尝辄止.对此,我感到恐惧.r......
中长跑是典型的周期性耐力项目，其突出特征是高“速度”持续跑的专项速度耐力。只有具备较好的速度能力素质和良好的速度耐力及速度......
中长跑是典型的周期性耐力项目，其突出特征是高“速度”持续跑的专项速度耐力，这一特征要求运动员必须具备良好的有氧代谢能力、有氧......
2013年,货币基金在中国跨过了第10个年头,其规模也实现了井喷式增长.其不再是一个可有可无的附加品,而是成为了全民理财不可或缺的......
中跑是典型的周期性的，体能性的速度耐力项目，该项目的突出特征是高速度持续跑的专项速度耐力。现在的中跑训练已由过去突出训练量而......
中长跑跑动技术结构与短跑技术结构基本相同，短跑技术中一些专门性辅助练习对掌握正确的中长跑技术同样具有实用效果，但是由于项目的......
【正】 一、西德长跑运动员准备期的训练 1月中旬,我们应邀到达西德,在科隆ASV体育俱乐部训练。10月和2月份,在ASV中长跑教练沃尔......
中长跑是对速度和耐力要求都较高的项目.在中长跑的训练中,训练的不仅是身体素质,还有拼搏精神和顽强不屈的意志,为此,要采用"多元......
一、持续训练法持续跑训练是指低于比赛速度，长于比赛距离的一种跑法。持续跑是发展心脏体积和增加心脏容量的一种训练方法，其作用是......
【正】 本文是原东德田径长跑教练、现任德国田径指导主任诺伊霍夫今年4月在日本进行的学术报告演讲材料。因版面所限,原文只将报......
<正> 五、马拉松的训练。 1.马拉松训练目标 就马拉松训练来说,如果没有8～10年的持续训练,则意味着有种种危险。在这期间进行适宜负......
【正】 国外优秀长跑运动员的训练方法是多种多样的。在借鉴这些好的训练方法手段时,遇到的最主要的问题就是:如何为不同年龄、不......
1、农业股存在全面看多的基本逻辑09年农业股跑输大盘40%,我们考察农业股表现最好的07、08年度,农业股一度跑赢大盘70%,但最终08年......
今年以来,新兴市场股市可谓"牛气冲天",持续跑赢全球市场。数据表明,对高速增长的新兴市场的投资,包括俄罗斯、拉美、新兴亚洲和中......
