睡觉前相关论文
案例故事45岁的李师傅，在某大型企业工作。近段时间来总是咳嗽不止，但由于厂里要赶制一批出口产品，作为生产能手的他自然要加班加点，故......
不久前，香港慈善家、邵氏电影公司和TVB公司创始人邵逸夫先生逝世，享年107岁。在社会各界敬仰邵老为中国慈善事业做出伟大贡献的同时......
圣诞节即将来临,有位妈妈在自己的博客中写道:还没进入12月份,我家5岁半的孩子每天起床时和睡觉前的问题都是:还有几天到圣诞节啊?......
取10厘米长的白萝卜1段，梨1个，生姜半块，将三者洗净切片放入锅中，加入凉水煮，水开后再用小火煮5分钟，候温后当茶频饮，睡觉前再将萝卜、梨......
一起床就拥抱晨光,有助调整生物钟,提高睡眠质量。但每天早上去户外不是每个人都能做到的。台湾《康健》杂志刊文建议,睡觉前,把遮......
问：松花粉服用多少为好？答：以松花粉片（粒）为例，健康及亚健康状态的人，保健量为早、中、晚各服3粒（每粒500毫克）；症状明显的亚健康人，调整为早......
取50克“朝天椒”，洗净，用60度白酒1000毫升浸泡，放置10天以上（时间越长越好）。用时首先要将患部洗净，然后用棉签蘸药酒反复擦拭（晚间睡觉......
我孙子11岁，2005年5月他受风寒后得了感冒，病愈后一直肚子痛，2006年6月诊断为十二指肠壅滞症。他现在每天晚上睡觉前肚子难受，想吐。请......
我有次感冒后就一直咳嗽,咳了半年都没有痊愈.后来有人介绍用白矾大葱调醋敷脚心可治,于是试了一下,效果真的好.白矾50克,陈醋30克......
1 散步 平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体到，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养，躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少......
要想让您的头脑保持健康和灵敏，需要遵循两个基本原则，那就是变化和好奇心。当您做一件事成为习惯时．您需要做出一些改变．比如您在睡觉......
为了身体健康，请不要在睡眠时人为地给身体增加负担。以下6种习惯应该戒除。戴表睡觉戴手表睡觉不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于......
多数药物的说明书上写明每日服用3～4次，医生开药在处方上也要标明服用药物剂量与次数，这是为了维持药物在体内的有效浓度，以便达到治疗......
现年34岁的黄女士是单位出了名的“爱干净人”，有时讲卫生简直讲到了近乎苛刻的地步。特别是对她的“神秘三角区”倍加呵护，措施之一......
睡眠是女人最好,最天然的保养品,可如果有以下这些不良习惯的话,再怎么睡也只会越睡越老!带妆睡觉一些MM总喜欢睡觉前不卸妆。皮肤......
相信爱，回报爱我和先生是认识不到一周就决定结婚的闪婚族。彼时我35岁，他37岁，之前我们都有过一次婚姻。可能正是因为那次经历，我们就......
很多人有烫脚的习惯。晚上睡觉前，一盆热水烫烫脚确实有解乏的功效，而且也有一定的保健作用。在一些中老年人中，烫脚已成为他们的生活......
我儿子今年9岁，体重21千克，身高127厘米。为了给他补钙。我让他服用“乐力”（复方氨基酸螯合钙胶囊），睡觉前再喝400毫升牛奶，早饭后半小......
李大妈患糖尿病多年，两个月前，她感觉腿痛但没当回事。前两天，大妈和往常一样，临睡觉前准备了一盆热水泡脚，没想到第二天早上发现自己右......
目前，脚气的治疗方法大多是用抗真菌药物搽于患处，并经常换药、清洗，严重者可考虑服用抗真菌口服药。所谓的各种民间偏方对脚气的治疗......
秋季干燥，身体最需要养护的是肝和嗓，避免因肝火旺盛而心烦气躁，或因燥热上火而伤及咽部。从中医角度来说，肝在秋季最需要保养。首先，要......
对不少患者而言，睡觉前除了洗漱，还有一件必须要做的事——吃药。睡前吃的药有一定特殊性，也可能带来特定的风险。需要在睡前服用的药......
寒露节气不少人为了防止口干，晚上睡觉前会喝不少水。这样一来，夜尿的频率就会增加。有的人即便是夜里或者凌晨感觉到了尿意，由于嫌起......
随着天气变冷，因患颈椎疾病到医院就诊的人数明显增加，而且以年轻的上班族为主。“现在每到晚上睡觉前，我就会用热毛巾敷脖子，而且不定......
许多人有睡觉前洗头洗澡的习惯，把头上的尘土洗掉，干干净净，舒舒服服上床睡觉，驱除白日的疲劳。其实，人们劳累了一天之后，晚上是最疲劳不......
手足多汁症多因气血虚弱，卫外不固或脾胃湿热蕴蒸，旁达四肢所致。临床可使用中药入醋浸泡。以治疗本病。配方：百部50克，雄黄、黄柏、白......
问：我因工作原因，养成了早晨或晚上睡觉前洗头的习惯，即使在冬季也一贯如此，洗后觉得轻松、舒服。可如今，我常感觉头部隐痛、发涨。到医......
药物不论用哪种剂型，通过什么途径，最终均会抵达血管，然后由血液将它输送到某个组织器官，发挥其治疗作用。但是，什么时间服用什么药效果......
1.睡前1小时将房间的灯光稍微调暗明亮的光线使人保持清醒，而昏暗的光线会使人犯困，这是因为我们体内的生物钟受到了光照强度的调节......
早晚刷牙，这是人人皆知的清洁必须。但往往人们习惯在早晨认真漱口刷牙，忽略了晚间护牙的重要性。其实，凡是一天饮食的残渣，都积累在牙......
在互联网经济日益发达的今天，我们每天都会看到这样的情景：人们坐车坐地铁看手机，走路看手机，开会看手机，睡觉前看手机，起床后看手机……......
不同的疼痛需要不同的药物来应对。业内专家就如何挑选止痛药问题，为大家指点迷津。关节痛。英国利兹大学的肌肉骨骼学教授菲利普&#......
