老年养生保健相关论文
“以眠为本”这四个字是“以良好和充足的睡眠为老年养生保健之根本”的缩写。古人云:“不觅仙方觅睡方”,可见睡眠对于一个人的健......
1999年为国际老人年，它预示1777人类社会已进入老龄化时代。联合国世界卫生组织报告说：人的健康与寿命，60％的人取决于自己，15％取决于医疗......
在社会主义市场经济条件下,如果粮食企业仍囿于传统粗放型的粮食加工,出路显然过于狭窄。这就需要我们围绕“民以食为天”的主题进......
人到老年养生保健的方法较多,若能做到“童心、猴行蚁性、龟柔”个字,自可延年益寿。 童心:儿童天真活泼,无忧无虑,成天快乐。人到......
按摩是我国传统医学中最古老而独特的医治疾病的方法之一。它是以中医学的气血学说和脏腑学说为理论基础,以经络学说为指导,依靠医......
第一梳头发,第二擦脸颊,第三眼睛转圈圈,第四鸣天鼓,第五叩牙齿,第六舌头抵上颚,第七吞口水,第八吐浊气,第九暖打背中心,第十顾胸......
