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在缺医少药的古代,人平均寿命很低。现在看来很小的疾病,在那时就足以夺去成千上万人的性命。可是古代的医生,却常常可以年逾古稀......
许多颈椎病患者由于工作繁忙或其它原因,无法到医院接受正规治疗。为了缓解这一矛盾,这里介绍一些有关颈椎病的简单易行的自我按摩方......
按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损。下面介绍的自我按摩方法若能掌握1~2种,持之以恒,可对腰肌劳损起到积极的防治作用。......
<正> 腹部按摩:患者仰卧,自然呼吸,保持情绪稳定。双手平放于上腹部,拇指在腹中线相交,其余手指放于两侧,由上向下徐徐推至耻骨。......
问:老年人耳鸣有什么保健方法吗? 安徽 杨先生 答:老年人常会出现耳鸣、听力下降的现象,耳鸣易引起头痛、失眠、健忘、脾气暴躁......