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DBT视角下大学生情绪管理的对策研究

大学生的情绪管理导致其人际关系困扰,学习无法完成,生活非常糟糕,甚至出现自杀等严重的冲动行为.Marsha M.Linehan创立的辩证行为......

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情绪管理观察不评判人际关系技巧

书法练习的健心机制

书法练习对心理健康具有促进作用,但其机制尚未有定论。对三组被试进行为期三个月的硬笔书法训练,采用积极情感消极情感量表和心智......

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硬笔书法练习心理健康冥想不评判

看见儿童,做儿童的支持者

第一次真正深入思考“关怀”源自于内尔.诺丁斯的关怀理论,“关怀是一种关系”。怎样才能让孩子们感受到我对他们的关怀?怎样在我......

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看见需要不评判倾听

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