摄生法相关论文
1994年8月19日,美国著名学者莱纳斯·鲍林以93岁高龄在他加利福尼亚州的家中逝世。鲍林是惟一一位先后两次单独获得诺贝尔奖的科学......
在美国,有过一场围绕维生索C作用与剂量的大论战。这场论战前后持续了20多个年头,而今硝烟虽去,但仍有这样那样的不同观点。其时......
导言 糖类食物填充是一种改进耐力状况的新技术。在超过两个小时的比赛过程中,所需能量的消耗约占最大摄氧量的70％或更多,当肌糖元......
鲍林根据自己的多年研究,于1970年出版了《维生素C与普通感冒》一书。书中的观点是:每天服用1000毫克或更多的维生素C可以预防感冒......
这是一个眼球经济的时代。在这个时代,除了明星的绯闻和名流的丑闻,也许再没有什么话题比饮食与健康更能吸引我们的眼球了。谁都关......
如今人类寿命延长了，体质也增强了，但我们却看到这类触目惊心的大标题：“研究人员相信铝与早老性痴呆症有关”、“喝咖啡可使胆固醇增......
不久前,巴基斯坦生物学家发表了一个引人注意的新观点:体内的水失去平衡是导致机体衰老的主要原因。这位生物学家认为,水是各种营......
体重是人们普遍感兴趣的问题,无论读报纸或看杂志,还是看电视或听广播,都可以接触到关于这个题材的内容。为了控制体重,必须使从......
指出,老年之人“五脏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣”.故出现发鬓斑白,皮肤干涩,精神短缺,步履蹒跚,食减痰多,少气乏力,夜寐早醒,小便频......
祖国医学在养生学包括对予衰老规律的探讨、延年益寿,以及老年病的防治等方面,积累了丰富的经验。并总结了系统完整的理论。我们现......
三、药饵摄生法药饵包括食物和药物。饮食营养须供应无缺,与消耗平衡,饮食要讲究卫生,定量定时,不零食、不暴食、不挑食、不偏食。......
冬令进补是我国传统的防病强身的“自我摄生法”。进入冬季,气温明显下降,许多身体虚弱的人就准备吃些补药补品,这既有平日调理的......
张志聪为清朝研究《内经》卓有成效的一代宗师。通过分析其对《内经》有关摄生条文的注释 ,阐明了其独到的医学观点 ,以此来展示其......
