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研究目的:本研究拟通过观察青少年足球运动员运动能力与损伤风险指标的变化,以期探讨长期将泡沫轴练习作为辅助练习对青少年足球运......
研究目的:本实验通过给予受试者负重深蹲运动后泡沫轴练习或静态牵拉干预,来测定运动前后各时相的肌肉力量及主观疼痛感觉指标,观......
目的:观察泡沫轴练习对运动性肌肉疲劳恢复过程中肌肉功能变化的影响,为该方法在实际中的运用提供依据。方法:选取44名男性大学生,......
目的:比较泡沫轴滚压练习和静态牵拉两种放松方式对运动性肌肉疲劳的影响效果,为该两种放松方式的应用提供依据。方法:将受试者随......
