经常用脑相关论文
中老年人注意以下“7字养生术”．往往可以收到很好的效果。保 即保持大脑的活力，用进废退，故老年人要多用脑，如坚持读书看报，绘画下棋，培......
对于老年人来说．”身怕不动．脑怕不用”。“身怕不动”的危害许多老年人都意识到了．早上公园里那热火朝天的锻炼场面让人感动。相比之......
<正>七多多用脑中老年人要多用脑,如坚持读书看报,绘画下棋,培养多方面的兴趣爱好。多动手经常活动手指可以刺激大脑两半球,有益智......
保即保持大脑的活力。用进废退，故老年人要多用脑，如坚持读报看书，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱好。研究表明，一个经常用脑的65岁老人，其......
老人如果经常用脑，则能延缓脑的退化，防止老年痴呆的发生。猜谜作为一种良好的锻炼大脑活动的方式，能开放思维，对老人脑锻炼有很好的促......
养生不仅是中国人重视，外国人同样也重视养生。德国一位医學专家经过数十年的研究，最近告诫中老年人：想健康长寿，务必动用“保、活、转......
