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原地投掷实心球是一项技术性较强的体育投掷项目,它是发展学生力量的重要练习,是锻炼身体、增强力量素质的一项很好的体育项目,也......
摘要：实心球是水平二、水平三小学生体质健康标准测试项目必测项目之一。也是学生相对最薄弱的一个项目。影响实心球成绩的因素有很......
提高原地投掷实心球出手初速度的关键在于腰腹力和蹬地力量的充分利用以及做出留后技术和鞭打动作。因此,要掌握有关的技术动作,使......
