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摘要：在运动训练和健身界中，超量恢复原理被广泛地运用，超量恢复也被称之为超量代偿。超量恢复是有关运动时和运动之后，在人体休息期间......
随着马拉松运动影响力的不断扩大，吸引了大量的热情跑友积极参加，其中不乏众多高校学子的身影。着重研究山西大学城学生马拉松爱好者......
