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目的:运动经济性是除最大摄氧量和乳酸阈外,有氧能力的重要影响因素,是指在给定的运动速率下,稳态的耗氧率。近年来的研究发现肌肉......
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以云南省皮划艇队8名女运动员为研究对象,使用吸气肌训练器训练8周,测试训练前后运动员的最大吸气压力(MIP)、最大摄氧量(■)、运......
长距离跑运动训练目前普遍采用的方法主要来自于运动员试错和一些杰出教练员的经验总结。适宜的方法可能有利于提高长跑运动员最大......