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锻炼负荷相关论文
论身体锻炼的适量性原则
体育锻炼在城乡居民中已形成热潮,如何指导他们科学地进行锻炼是体育工作的重要任务之一。本文针对体育锻炼的核心问题——运动负......
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锻炼负荷
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体育锻炼对身心健康的影响及其机制
阐述了体育锻炼对身心健康的促进作用、负性影响及其机制,以及促进身心健康的体育锻炼项目和负荷。最后从改变不良的生活方式、养......
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预防慢性疾病发生、发展的最佳身体活动负荷研究综述
从身体活动对慢性疾病预防和控制功效的视角,从身体活动对不同年龄群体的生理退化速率、死亡率、疾病发生率、心血管疾病、糖尿病、......
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