本研究将28名山东体院学生分为：1）高住低训组（ HiLo组）；2）高住对照组（ Hi-C组）；3）低住低训组（LoLo组）；4）低住对照组（ Lo-C组），每组7人。实验为期4周......

研究目的：探究高住低训法（HiLo）对提高运动员身体耐力要素的效果和机理，掌握HiLo实施过程中血象指标在不同暴露期的真实释放情况，认识Hi......

采用文献资料对比法,从概念、原理、内容安排、优缺点、应用等方面,对当今国际主要的模拟高原训练法与传统高原训练法进行了对比研......