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随着21世纪社会经济和人类文明的发展，健康越来越受到人们的关注。本文介绍了最近的一项调查发现的十种健康警示，提出了健康的新概念，分析了影响健康的主要因素，为改善健康状况，提出了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠五大健康策略，并提醒人们要重视“亚健康状态”。
21世纪健康新观念
【摘 要】
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随着21世纪社会经济和人类文明的发展，健康越来越受到人们的关注。本文介绍了最近的一项调查发现的十种健康警示，提出了健康的新概念，分析了影响健康的主要因素，为改善健康状
【机 构】
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辽宁省盘锦市健康教育所,辽宁 盘锦 124101
【出 处】
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第四届中国健康教育与健康促进大会暨中法健康教育论坛
【发表日期】
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2011年期
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