射箭运动训练安排理论与调控方法的分析与研究

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<正>通过对国家射箭女队三年多的跟踪研究,对射箭运动训练安排的理论与方法、射箭运动训练竞赛调控的理论与方法进行探索。通过实验研究,确定了射箭运动员运动负荷的大、中、小三种量与强度,掌握了在大运动量于大强度训练情况下,血睾酮、血皮质醇、HB、CK的变化。根据各种理论和实验研究,提出了赛前计划与调控的方法,即赛前计划的宏观调控和计划实施过程的微观调控。计划实施过程的微观调控包
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