【摘 要】
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孙思邈,唐朝京兆华原人,为唐代著名道士,医药学家。是中国乃至世界史上伟大的医学家和药物学家,被后人誉为"药王"。他所著的《千金要方》中有丰富的关于养生的内容。现代人大
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孙思邈,唐朝京兆华原人,为唐代著名道士,医药学家。是中国乃至世界史上伟大的医学家和药物学家,被后人誉为"药王"。他所著的《千金要方》中有丰富的关于养生的内容。现代人大多不懂得养生,没有健康的饮食起居习惯,而处于亚健康状态。本文将对《干金要方》中关于饮食起居养生方法作简要介绍,
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