每当冬天来临时,在寒气的包围之下,总会想要来点东西来暖暖身子,比方说喝点姜母鸭,或是待在家裹着棉被看电视诸如此类的保暖方法,但老是吃东西或不出门,对身体的健康都没有好处,不过有什麽东西既可以暖和快要失去知觉的身躯,又能到外面走走,甚至可以让身体更健康呢?答案应该不难想,那就是众所皆知的—温泉!虽然说这个东西的确可以暖和身子,但话说回来,它能够对身体有好处是真的吗?其实这也是所困惑的,常常看到报章杂志以及电视上的介绍,说温泉可以这样,又可以那样,搞得温泉好像万灵丹一样,这真的有神奇的疗效吗?温泉顾名思义就是加热过的水。分析了了温泉的水源、热源、通路、水压。介绍了台湾地区温泉的种类分布以及各种温泉的疗效。除了单纯的泡温泉还有一种温泉疗法，其目的可分为预防医学、复健、治疗慢性疾病，并分析了其作用机理。