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大学生清晨与傍晚锻炼时段体温和机能效应的比较研究
大学生清晨与傍晚锻炼时段体温和机能效应的比较研究
来源 :2007年度中国学校体育论坛 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qq669783
【摘 要】
:
本文通过比照大学生清晨与傍晚中长跑锻炼生理生化的数据变化,验证问卷调查所得大学生锻炼时段和归因是否符合人体生理规律,明确大学生进行体育锻炼最佳时段,优化锻炼效果,提
【作 者】
:
刘光红
李三潭
【机 构】
:
武汉科技大学体育课部 武汉 430081
【出 处】
:
2007年度中国学校体育论坛
【发表日期】
:
2007年期
【关键词】
:
大学生
体育锻炼
时段
体温
身体机能
效应
问卷调查
数据变化
生理生化
生理规律
健康水平
锻炼效果
中长跑
优化
验证
人体
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本文通过比照大学生清晨与傍晚中长跑锻炼生理生化的数据变化,验证问卷调查所得大学生锻炼时段和归因是否符合人体生理规律,明确大学生进行体育锻炼最佳时段,优化锻炼效果,提高大学生身体机能健康水平。
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