目的：通过对国内外关于运动与肌细胞凋亡、肌细胞凋亡与老年性肌肉萎缩的研究成果进行分析,揭示肌细胞凋亡与老年性肌肉萎缩的内在联系,从运动方面为防止老年性肌肉萎缩提供理论指导.方法：采用文献资料法对国内外有关运动与细胞凋亡、细胞凋亡与老年性肌肉萎缩方面的文献进行归纳整理.从小、中、大三个运动强度与细胞凋亡；不同类型肌纤维运动与细胞凋亡；细胞凋亡与老年性肌肉萎缩方面进行阐述.围绕运动—细胞凋亡—老年性肌肉萎缩这条主线展开论证.结果：国内外大量研究表明运动可诱导骨骼肌细胞凋亡,且与运动量、方式和骨骼肌亚细胞结构有关.1、有研究将SD大鼠分为对照组、运动1周、2周、3周共4组,结果显示运动后各组的DNA周期分析均出现亚"G1"峰(凋亡峰),TUNEL显示运动后1周细胞凋亡比例最高,2周、3周后比例降低,但运动组较对照组有显著性差异,说明不同的运动量引起骨骼肌细胞凋亡的程度不同.2、有研究表明随意滚轮运动使鼠血浆中的抗氧化作用增强,而脂质过氧化物没有改变,因而随意运动有助于保护细胞对抗自发的凋亡.这表明并不是所有的运动都能导致细胞凋亡,可能存在诱发细胞凋亡最小运动量的问题.3、有研究设计5个不同跑速组,发现肌细胞凋亡率随跑速增加略呈增高的趋势,这说明不同运动强度对细胞凋亡的影响亦不同.4、有研究认为快肌纤维比慢肌纤维更易发生凋亡,也有研究发现中等强度运动比大强度运动更容易诱导慢肌细胞凋亡.5、衰老过程中肌细胞凋亡增加使肌肉质量减少,从而产生老年性肌肉萎缩.有研究表明增龄过程中跖肌一些凋亡基因,如caspase-3、caspase-9、caspase-8和AIF表达水平升高,而且基因表达水平与肌肉萎缩严重程度成正比.也有研究认为老龄大鼠研究表明骨骼肌细胞凋亡增加使肌细胞数减少,导致比目鱼肌废用性萎缩.结论：1、适宜的运动强度可能不引起细胞凋亡、中等强度运动与细胞凋亡关系还不确定、大强度运动使细胞凋亡增加.2、多数研究表明快肌纤维更容易发生凋亡,但也有研究结果却相反,可能跟实验方法有关.3、老年性肌肉萎缩与细胞凋亡关系密切,但关于不同运动强度、方式诱导细胞凋亡与老年性肌肉萎缩研究很少.由于不同的运动引起肌细胞凋亡的程度不同,因此通过选择合适的运动可降低衰老过程中的肌细胞凋亡,维持肌肉质量,防止肌肉萎缩具有可行性.