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中国人文主义心理学方法论中最有特色，且有别于其他文化形态心理学方法论研究的的唯有内证法，而佛教禅定之内证则是其中较为典型的一种证知方法。本文从方法论角度出发，结合佛教禅定的内证实践，系统阐述了禅定内证过程的研究对象、研究方法以及研究特征等诸方面内容。其中，佛教内证的研究对象则是以五蕴缘起为基础的心识，尤其是以超越一般心理学研究对象的第八识为主，体现了一种觉性心理的研究；研究方法主要是以佛教特有的静坐止观来具体实现如实观照所缘境像，是一种智慧的证心方式；研究特征则主要体现为内证过程主体与客体的统一、对语言的舍弃、且既非经验又非超验。