睡眠质量对大学生多领域冒险行为的影响:感觉寻求与心理弹性的链式中介效应

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睡眠与人类的生理、心理、行为密切相关。随着生活节奏的加快和不健康生活方式的增多,睡眠越来越成为影响人类身心健康的关键因素。研究证实,有睡眠问题的人与睡眠正常者相比更多地参与诸如吸烟、酗酒、赌博、吸食毒品等消极冒险行为。但是目前已有的相关研究大多是基于对冒险行为的单一测量,并未对冒险行为的情境与活动内容进行区分。因此,本研究以1394名大学生为被试,采用《匹兹堡睡眠质量指数量表》、《简明感觉寻求量表》、《心理弹性量表》和《多领域冒险行为量表》探讨睡眠质量与多领域冒险行为(健康/安全冒险、道德冒险、娱乐冒险和社会冒险)的关系,并进一步探讨感觉寻求和心理弹性在其中的中介作用。结果表明:(1)健康/安全冒险、娱乐冒险和社会冒险与睡眠质量和感觉寻求之间均呈显著正相关,道德冒险与睡眠质量呈显著正相关,与感觉寻求之间相关不显著;四个领域的冒险行为与心理弹性之间均存在显著负相关;(2)睡眠质量不仅可以直接影响多领域冒险行为,还可以通过感觉寻求和心理弹性的中介作用对其产生影响。具体来看,在健康/安全冒险、娱乐冒险和社会冒险上,中介作用包含了三条路径:感觉寻求和心理弹性的单独中介作用以及感觉寻求—心理弹性的链式中介作用;在道德冒险上,中介作用包含了两条路径:心理弹性的单独中介作用以及感觉寻求—心理弹性的链式中介作用。研究结果揭示了睡眠质量、感觉寻求和心理弹性等个体自身因素影响大学生多领域冒险行为的内在机制。
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