【摘 要】
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通过文献资料法、调查法和专家访谈法等方法,分析了潜水员的特殊身体素质需求,认为应该对潜水员进行“抗高压”训练、提高对冷环境适应能力、提供灵敏反应训练、“抗眩晕”训
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通过文献资料法、调查法和专家访谈法等方法,分析了潜水员的特殊身体素质需求,认为应该对潜水员进行“抗高压”训练、提高对冷环境适应能力、提供灵敏反应训练、“抗眩晕”训练以及“抗疲劳”训练,制定“合格”加“特色”的训练模式,制定科学的体能训练计划,合理的体能训练负荷,注重养成体育锻炼的习惯。建立潜水员身体素质水平评价、诊断及训练的方法体系,对潜水员身体素质水平实施科学的评估。采用合理有效的的评价指标对身体素质水平进行科学的测试、监控和分析,确立适合潜水工作特点的身体素质评价指标和标准。
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