【摘 要】
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目的：本研究旨在探讨平原、低氧和高原三种不同环境下,4周有氧耐力训练对青少年肥胖人群肺功能的影响.方法：身体健康、无肺功能疾病、世居平原的肥胖青少年43人分为平原训练组15人(男7、女8)、低氧训练组17人(男8、女9)和高原训练组11人(男4、女7),分别进行持续4周、每周6天、每天5小时的有氧耐力训练.平原和高原组分别在上海东方绿洲基地和青海多巴高原训练基地进行训练,低氧组则在东方绿洲训练基地
【机 构】
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国家体育总局体育科学研究所,北京100061 上海体育科学研究所,上海200030
【出 处】
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2012年中国运动生理生化学术会议
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目的：本研究旨在探讨平原、低氧和高原三种不同环境下,4周有氧耐力训练对青少年肥胖人群肺功能的影响.方法：身体健康、无肺功能疾病、世居平原的肥胖青少年43人分为平原训练组15人(男7、女8)、低氧训练组17人(男8、女9)和高原训练组11人(男4、女7),分别进行持续4周、每周6天、每天5小时的有氧耐力训练.平原和高原组分别在上海东方绿洲基地和青海多巴高原训练基地进行训练,低氧组则在东方绿洲训练基地模拟多巴高原训练基地海拔高度2300米进行生活和训练,实验期间适当控制饮食.采用意大利MIRSPirolab Ⅱ便携式肺功能仪分别于实验前后测试所有人员的肺功能,组内进行配对样本t检验,组间进行协方差分析.结果：1)平原训练前VC、FVC、FEV1、FEV1％、PEF、FEF25％、FEF50％、FEF75％分别为3.935 ±0.761L、3.705 ±0.712L、3.295±0.549L、89.580±6.194％、6.895±2.040 L/s、6.130±1.743 L/s、5.250±1.245 L/s和2.947±0.804 L/s,平原训练后分别为4.077±0.575L、3.790±0.773L、3.309±0.798L、90.460±6.746％、8.024±1.304 L/s、7.255±1.564 L/s、5.176±1.081L/s和2.869±0.962 L/s；平原训练后VC、FVC、FEV1、FEV1％、PEF、FEF25％均表现出一定程度升高,而FEF50％、FEF75％则稍降,仅PEF具有显著性差异(P＜0.05).2)低氧训练前VC、FVC、FEV1、FEV1％、PEF、FEF25％、FEF50％、FEF75％分别为3.988±1.078L、3.755±0.879L、3.458±0.827L、92.282±7.679％、7.654±2.687 L/s、6.929±2.486L/s、5.697±1.535 L/s、3.561±1.267 L/s,低氧训练后则分别为3.719±0.999L、3.812±0.911L、3.543±0.809L、93.441±6.812％、8.445±2.603 L/s、7.794±2.234 L/s、5.923±1.537 L/s和3.626±1.348 L/s；除VC显著性下降(P＜0.01)外,低氧训练后FVC、FEV1、FEV 1％、PEF、FEF25％、FEF50％、FEF75％均表现出一定程度升高,但不具有显著性差异(P＞0.05).3)高原训练前VC、FVC、FEV1、FEV1％、PEF、FEF25％、FEF50％、FEF75％分别为3.966±1.044L、3.813±0.931L、3.446±0.709L、91.218±6.730％、8.474±2.809L/s、7.731±2.228 L/s、5.351±0.999 L/s和2.844±0.856 L/s,高原训练后则分别为3.817±1.199L、3.763±1.087L、3.309±0.798L、89.064±5.697％,8.813±2.669L/s、7.774±1.404 L/s、4.950±0.852L/s和2.542±0.606 L/s；高原训练后VC、FVC、FEV1、FEV1％、FEF50％、FEF75％均表现出一定程度降低,而PEF、FEF25％略升,但均不具有显著性差异(P＞0.05).4)低氧和高原组训练后VC均显著低于平原训练组(P＜0.05)；高原组训练后FEF50％值均显著低于平原和低氧组(P＜0.05).结论：1)平原环境有氧耐力训练通过提高肺活量和肺通气功能,有利于改善世居平原肥胖青少年的肺功能；高原环境有氧耐力训练则不利于提高其肺功能.2)低氧和高原环境有氧耐力训练降低肺活量,特别是高原环境进一步影响小气道的通气功能.
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