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<正>研究目的:随着现代人们生活方式的改变,肥胖、高血压、糖尿病、高血脂症等慢性疾病的发病人数逐年增多,而研究表明产生这些疾病的原因可能是以代谢综合征为基础的,常年累月的代谢综合征病史使患者的心肺耐力和肌肉功能都有所下降,患者身体机能下降,严重影响患者的身体活动能力和生存质量。健康的体适能一般包括心肺功能、身体成分、肌肉力量和柔韧性等,良好的生活