生物节律与武术和运动健身

来源 :2016年第三届广州运动与健康国际学术研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Konca
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  目的:生物节律对优化训练及运动健身具有重要作用,节律基因具有调节骨骼肌及机体生理机能的潜力.同时,武术及健身运动在节律时钟重置中亦可能发挥重要作用.本研究旨在归纳上述内容的最新进展,探讨生物节律因素在武术与运动健身中的作用.方法:文献资料调研法.结果:(1)生物节律的生命意义及其产生的数理基础.生物节律是一种内源自主并能自我维持的周期性生理生化过程和行为活动的节律性现象,是生物用以预测时间变化和调整生理稳态的一种内在机制.Tyson等人(1999)提出了一个关于细胞内节律基因(Period和Tim)的mRNA总浓度,节律蛋白质(PER和TIM)的单体总浓度,以及节律蛋白质形成的二聚体总浓度的三维常微分方程系统.该系统存在极限环(从生物意义上讲即存在周期性节律),给出了机体内存在周期节律的充分性条件.
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目的:评价太极拳对原发性高血压干预的效果,讨论太极拳影响原发性高血压的因素和机制.方法:文章在PROSPERO注册号是(CRD): 42016041379.根据PRISMA声明和国际Cochrane协作网工作手册标准,计算机检索Medline (13篇)、Socolar (13篇)、Elsevier(10篇)、Wiley Online Library (14)篇、中国学术期刊全文数据库(CNKI)
目的: 在众多干预“亚健康”的体育疗法方法中,太极拳的健身功效已被众人所接受。为实现全民健身的最基本目标,彰显太极拳强身健体、修身养性、注重“内外和谐”的健康理念,针对不同类别的“亚健康”群体制定相应的太极拳运动处方,以期达到预防慢性病(运动不足性疾病)的发生、改善慢性病患者的健康状况,有效减轻或消除人们的“亚健康”病症。方法:从符合纳入标准和排除标准的研究对象中分别遴选出实验组和对照组研究对象各
研究目的:本文力图在“一带一路”的框架下,探讨具有中国传统文化特色又具独特锻炼功效的健身气功国际化传播问题,让世人共享人类的文明,并通过这一独特的窗口了解中国,了解东方的文明。研究方法:本文主要采用文献资料法、访谈法、实地调查法。利用作为国家体育总局外派教练的身份,相关国家民众对健身气功的认知、价值判断及参与状况。研究结果:1健身气功的特点:健身气功属中华传统养生体育项目,它的内容、构成及练习方法
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