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进入长寿时代的21世纪，时逢和谐盛世，我们每个人都有期待，尤其是老年人在追求健康的同时，都更加期待长寿。本文介绍了作者对养身的认识和感悟，浅谈了作者的养生要诀。
科学养生之我见
【摘 要】
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进入长寿时代的21世纪，时逢和谐盛世，我们每个人都有期待，尤其是老年人在追求健康的同时，都更加期待长寿。本文介绍了作者对养身的认识和感悟，浅谈了作者的养生要诀。
【出 处】
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全国第四届科学养生研讨会
【发表日期】
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2009年7期
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