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@@和阳光、空气一样，水是生命不可缺少的要素之一，水在人体内的含量因年龄、性别而异，新生儿占体重的75-80％，成年男子约占60％，女子约50％。水与生命活动息息相关，人体损失水分10％，许多正常的生理作用都会受到影响，体内水分损失超过20％，人即无法生存。本文通过水对人体的影响和矿泉水所含矿物质和微量元素的介绍，详细阐述了矿泉水对人体健康的作用。