近年来我国青少年身体素质普遍下降,引起社会各界关注和担忧。文章运用文献资料法、逻辑分析法对其根本原因进行剖析。结果表明:影响青少年学生体质下降的因素有:现代化的生活方式的不良影响、缺乏对体育和健康知识全面正确的认识、受应试教育制度的影响、家长对独生子女的期望和溺爱、体育经费不足及运动场地的缺乏、学校体育教学活动方面存在问题。对策建议:全面贯彻和实施《学生体质健康标准》、制定与落实相应措施,使学校体育得到应有的重视、改变和提高学生家长对体育的认识,成为积极的促进因素、动员社会各方力量,营造良好的体育锻炼软硬件氛围、加强学校体育教学工作,认真贯彻体育与健康课程。结论:"少年强则国强",我国若要成为强国,则要重视青少年的全面发展,改善青少年的体质状况。大力推进素质教育制度,培养青少年体育健身意识和健康的生活方式,推广青少年健身活动,发挥政府、学校、家庭和社会各方的共同作用,形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好氛围,确保青少年的健康成长。青少年是祖国的未来,青少年的健康体质是国民健康素质的基础,他们体质健康状况的好坏关系到中华民族的未来,是构建和谐社会、和谐家庭的基础。作好青少年学生的体质发展与促进工作,对于我国未来的发展和繁荣具有重要的现实意义。