太极拳进步动作虚实转换的生物力学分析——以搂膝拗步动作为例

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【摘要】

：

<正>1研究目的太极拳主要有:"进、退、顾、盼、定"五种基本步法,其中"进步"是太极拳常用的一种步法。在"进步"过程中,单脚的支撑与稳定,对下肢力量要求较大;左右的重心转移要

【作者】

：

韩衍金

【机构】

：

吉林师范大学;

【发表日期】

：

2004年期

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<正>1研究目的太极拳主要有:"进、退、顾、盼、定"五种基本步法,其中"进步"是太极拳常用的一种步法。在"进步"过程中,单脚的支撑与稳定,对下肢力量要求较大;左右的重心转移要求神经肌肉控制较强;太极拳"一动无有不动"的整体思想,对肌肉协调能力要求较高。本研究从生物力学角度对太极拳"虚实转换"的进步动作进行分析,以期

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