老龄化问题是我国本世纪最为突出的社会问题之一，养老院社会养老最终将会成为很多老年人不可避免的选择.本文采用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实地调研法、数理统计法等研究方法，对江苏省的徐州、淮安、盐城和连云港等四座北部城市的养老院老年人参加体育健身活动现状进行了神深入调查研究.通过结果显示：一是苏北城市养老院老年人文化程度普遍很低，文盲人数超过了调查总人数的50％；二是苏北城市养老院老年人体育人口为12.6％；三是基本没有人了解《全民健身计划纲要》中的大致内容；四是老年人参加体育健身活动的主要动机和目的是增进健康、抵御疾病、闲暇娱乐和消磨时间；五是影响这群老年人参加活动的主要因素包括身体较弱不宜参加体育活动、没有体育设施和无人指导；六是慢跑和长走是老年人最为亲睐的体育活动项目；七是在太极拳、气功类和健身操、体育舞蹈类两个项目上，男性与女性之间具有显着性差异，在其它项目上均不存在显着性差异；八是在养老院内活动是在苏北城市养老院老年人最主要的体育活动场所，其次为街边、公园、广场，经营性健身场所几乎无人参与.针对以上调查结果，本文提出了以下两方面的建议和对策.一方面是针对苏北城市养老院建设发展提出的五点建议：一是进一步强化政府主导作用，拓宽资金筹集渠道；二是进一步加强社会宣传，更新陈旧观念；三是加强养老院软硬件建设，突出形式多样性；四是进一步改进管理方法，破除陈规陋习；五是进一步推广异地养老，跟上时代步伐.另一方面是对更好的开展苏北城市养老院老年人体育健身活动提出以下几点建议：一是进一步加大全民健身的宣传教育工作力度，普及体育健身知识，增强健身意识，提高生活质量；二是政府应当进一步重视老年社会福利，制定保障和促进老年人体育的政策，加大对老年人体育健身场地及设施的投入；三是养老院应积极聘请足够数量的专业社会体育指导员进行科学指导，以使养老院老年人的体育健身活动变得正规、科学和合理，提高苏北城市养老院老年人体育健身的组织化程度.