产后健康,健美应用药物和营养要适当

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产后妇女因应适量的补充营养才不致体质虚弱和导致肥胖。选择适当药物做茶饮。如;益母草活血祛瘀能使子宫嫩内膜恢复不至淤血腹痛。注意自我卫生和睡觉姿势,可使子宫恢复正常位置,减少妇科上不易治愈的疾病,产后还需加强锻炼,只有这样才能使产妇恢复一个健美的身体,迎接生活的挑战。
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