【摘 要】
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<正>从出生至青春发育阶段,睡眠随年龄发生显著的变化,无论是睡眠的时间、结构、节律以及睡眠方式。同时睡眠受社会环境及文化影响显著,近年来随着生活节奏的加快和社会压力
【机 构】
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上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心;
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<正>从出生至青春发育阶段,睡眠随年龄发生显著的变化,无论是睡眠的时间、结构、节律以及睡眠方式。同时睡眠受社会环境及文化影响显著,近年来随着生活节奏的加快和社会压力的增加,儿童的睡眠"量"和"质"都在发生着变化,主要表现为睡眠时间渐进性减少,睡眠障碍发生率不断上升。来自我国的研究数据揭示,0-5岁年龄段儿童,睡眠行为问题表现较为突出,超过1/3的儿童存在睡眠习惯不规律和/或不良就寝行为。分析其原因,父母睡眠
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