目的:观察引起膝关节周围疼痛的下肢肌筋膜触发点特征和以反复针刺为主,受累下肢肌牵张为辅的治疗效果。方法:120例不同膝关节位置疼痛的病例,诊断为不同股部和小腿肌肌筋膜触发点疼痛引起的膝关节牵涉痛。对这些患者以湿针刺触发点和对不同受累肌牵张疗法进行治疗。针刺触发点后,教患者在家中做自我受累肌牵张锻炼,并根据疼痛的程度、并发症状和体征设计和定义评分标准,对治疗前后做自拟疼痛评分。本文重点描述大部分股部和小腿部肌触发点的位置和它们特定牵涉痛的范围;同时也重点描述这些肌的自我牵张法和湿针刺触发点方法。结果: 治疗前为4.9±1.5分,治疗后(3-6个月后随访)为1.3±0.5分,治疗后的疼痛评分显著低于治疗前评分(P<0.001)。结论:许多膝关节疼痛常常是股部和小腿部肌肌筋膜触发点疼痛的牵涉痛,只要有效的对这些肌触发点疼痛进行治疗,可以有效的控制膝关节疼痛,减少患者的担忧和避免不必要的膝关节内手术。