低氧训练研究进展

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<正>低氧训练是指在运动训练周期中持续或间断利用人工低氧环境,配合运动训练来增加运动机体的缺氧程度,从而产生一系列有利于提高机体抗缺氧能力的生理反应及适应,调动体内的机能潜力,进而达到提高运动能力的训练方法。20世纪80年代中期以后至今,为了更好地发挥高原训练的优势,同时避免其不足,体育科研工作者借鉴医学界对低氧的研究成果,提出并开始探索新的低氧训练模式,其中最有代
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