竞赛行为表现和面部表情是心理状态的一种最为重要的外显形式，往往能够反映运动员在训练和比赛时的心理状态。通过对运动员特定外在行为的专业化统计分析，结合专项指标测算，可以判定运动员专项心理特征状况。本研究将从行为心理学的角度对目前比较混乱的专项竞技心理研究做一个深入的系统化的梳理，形成一个清晰明朗的心理特征体系，其成果将大大提高运动心理调控的针对性、系统性和权威性，为我国竞技运动科学训练的高效发展和规范化实施具有重大意义。 体能类快速力量性项目运动员的自然情绪在面部表情中的比例最高，表明运动员在临场比赛中还是以比较稳定的心态为主导的;忧愁和惊奇情绪比例较大，反映出较高的唤醒水平和专注程度;个别运动员面部表情中都有小比例的生气，反映出运动员调动自身能量的表情外露。技能主导类表现难美项群运动员普遍带有焦虑情绪，但基本属于“成就焦虑”且表现为趋近式焦虑，有利于提高比赛时的唤醒水平。 提出体能类项目运动员赛前心理训练主要应当从意志品质培养、自信心提升、应变调节能力和能量动员能力这4个方面对运动员进行。技能类项目运动员赛前心理训练可主要从提高运动员情绪调控能力、抗干扰能力和适应能力3个方面对运动员进行赛前心理入手。对抗性运动会因对手水平，运动员自我水平，或运动队的攻守策略不同而结果多变。因此，运动员需要针对各种情况安排针对性的赛前心理训练。至少应当包含运动员赛前建立心理计划模型、赛前心理状态调控训练和赛中心理调控训练准备等3个方面。集体类项目运动员赛前心理训练可以从目标设置、团队自信心、团队凝聚力、团队协作能力及临场调整能力等5个方面进行。