积极情绪与生理健康、心理健康和社会适应有密切的关系。首先,积极情绪通过降低发病率、影响病情、病程及死亡率来作用于生理健康,此外对于身心疾病也有积极意义;其次,积极情绪可以降低心理疾病的易感性,并且对于心理疾病有着一定的缓解作用;最后,积极情绪能够促使个体有着良好的社会适应水平。现存的直接效应模型和压力缓冲模型解释了积极情绪促进健康的机制。直接效应模型中,积极情绪首先通过内源性阿片肽、自主神经系统和下丘脑——垂体——肾上腺的活动、社会联系以及健康实践影响免疫及心脑血管系统,进而对个体健康产生作用。而压力缓冲模型是前者的一个发展,增加了压力因素,并将直接效应模型中的社会联系扩展为社会、心理和生理资源。在这一领域的研究中,需要在研究方法上利用生态效度更高、更严谨的新方法;全面探究高强度的积极情绪对健康的正面及负面作用;补充与完善现有说明作用机制的模型。