【摘 要】
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表象训练是运动心理技能训练方法的一种,可提高运动技能及情绪控制力,有效缓解焦虑水平并提高自信心.本研究探讨在大学女生乒乓球教学中,表象训练对状态焦虑、状态自信心及单项技术动作成绩的影响,探求表象训练对状态焦虑、状态自信心对单项技术动作成绩的影响,以促进乒乓球教学改革,丰富乒乓球教学方法,为提高大学生体育课堂教学的效果提供参考.本研究选取乒乓球选修课2个教学班级的女生作为实验对象,随机分为实验组与对
【机 构】
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江苏经贸职业技术学院,江苏南京,211168 江苏扬州大学体育学院,江苏扬州,225009
【出 处】
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中华人民共和国第九届大学生运动会暨科学论文报告会
论文部分内容阅读
表象训练是运动心理技能训练方法的一种,可提高运动技能及情绪控制力,有效缓解焦虑水平并提高自信心.本研究探讨在大学女生乒乓球教学中,表象训练对状态焦虑、状态自信心及单项技术动作成绩的影响,探求表象训练对状态焦虑、状态自信心对单项技术动作成绩的影响,以促进乒乓球教学改革,丰富乒乓球教学方法,为提高大学生体育课堂教学的效果提供参考.本研究选取乒乓球选修课2个教学班级的女生作为实验对象,随机分为实验组与对照组,由同一教师任教,教学时间段、场地、大纲内容、进度相同.实验前,先对被试者进行运动表象训练,12周教学结束后,采用相同量表再次测试被试者运动表象能力、状态焦虑和状态自信心,以及乒乓球正手攻球成绩,最后用SPSSI7.0对实验所得数据进行分析研究.
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