本研究主要选用文献资料法、访谈法等的研究方法，从以中国传统弹弓术为研究对象，对中国传统弹弓术的继承和发展进行研究，研究结果表明：(1)弹弓术通过师徒传承的方式进行流传，具有规范化的器材、服装、技术体系、竞赛规则，分布范围比较少，主要在北京和武汉两个地方。(2)资金投入力度不足、理论研究相对滞后、工作机制有待完善、生产、生活方式变迁是弹弓术继承发展过程中的主要问题。(3)中国传统弹弓术的继承发展应坚持整体性原则、客观性原则、标准化原则、活态性原则，通过中国武术协会、学校、社会、传承人和传承地四个主要渠道进行继承发展。(4)中国传统弹弓术的继承发展对策主要有：完善中国传统弹弓术继承发展机制，构建“四力合一”中国传统弹弓术继承发展模式，建立弹弓术传承人申报、培养和奖励制度，建立有效的弹弓术继承基地，学校教育中引入中国传统弹弓术教学，开展中国传统弹弓术竞赛，加强中国传统弹弓术的挖掘和创新，加大中国传统弹弓术宣传力度、搭建传播平台，增加资金投入、实现投资主体多元化。