我国青少年网球运动现状调查与体能测试分析研究

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近年来中国不断在国际网坛上提升着自己的地位,从2002年上海开始承办世界顶级的ATP男子年终总决赛,到最终发展为全球1000分九大系列赛事之一。女子赛事也从2004年北京开始举办中国网球公开赛,2009年开始也拥有了自己的女子顶级皇冠赛事。加上中国女子网球运动员在国际赛事上不断地提升着中国球员的知名度,其中李娜在2011年拿下拥有悠久历史的四大满贯公开赛之一的法国网球公开赛,成为首位染指大满贯的亚洲网球运动员。在这样的大环境下,中国的网球事业蓬勃发展,迈向了一个新的纪元。本研究通过文献调查我国参与网球运动的青少年运动员的数量以及在各地的分布情况。实地考察我国青少年网球赛事的具体情况,通过观察青少年网球运动员的训练情况以及身体生长发育的特点,并与专门从事网球训练的教练员共同设计网球调查问卷,对参赛的网球运动员进行问卷调查并进行访谈对话,并开展了一系列针对青少年运动员身体素质指标的测试项目:1、3000米跑。2、纵跳与立定跳远。3、反应测试仪。4、设计1分钟反复横跨的测试。综合以上数种测试方法,以求能深入了解我国青少年网球运动员在平时基础训练中的实际情况及体能存在的问题。基础训练调查结论:1、根据发放的调查问卷结果统计发现,我国青少年网球运动员所感受到在训练中自身不足之处最为明显的是专项体能方面的问题,其次是赛练脱节、伤病预防、场地器材,训练方法和康复训练不足等其他方面不足;2、在训练手段的调查分析显示我国青少年网球运动员一般的素质训练方法较为均衡,多综合采用运动组合的方式,如长跑、多球训练、力量训练等。力量训练集中为核心力量和杠铃训练。专项测试则以实战居多,同时注重在场地各个方位击打球的质量和成功率;3、分析显示,我国青少年运动员与国际网球联合会根据众多网球强国高水平青少年运动员培养信息资料相比较:我国运动员的各年龄段(10-12岁;13-15岁;16-18岁)的整体周训练次数明显多于国际优秀青少年网球运动员;而我国各年龄段青少年网球运动员参加比赛的次数要明显低于国际优秀青少年运动员。说明了比赛对于优秀网球运动员成长的重要性;身体体能测试结论:1、我国各年龄段青少年网球运动员与国际优秀青少年运动员相比,一般有氧能力,下肢纵向和水平方向移动爆发力(纵跳和立定跳远)都存在明显的不足。2、测试中采用反复横跨的方式检测运动员协调能力。从测试结果上看,本次研究对象的女运动员中随着年龄增长横跨成绩变化无显著性,说明我国青少年女运动员较高年龄组的协调能力不足。而男运动员随着年龄增长横跨水平有所提高,但是与较高水平还有一定差距。3、从反应时测试的结果可以看出,年龄较小的组,出错次数较多,说明他们神经过程的均衡性不稳定,兴奋性较高。从本次研究对象的测试结果看,网球青少年运动员的年龄增长与反应时测试结果有一定相关性。青少年运动员的整体水平与国际优秀运动员相比依然有显著差距。
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