“虚无宅”指的是没有欲望去了解社会,对什么都提不起兴趣,整天过着虚无缥缈的日子,没有目标、更不知道或了解自己想要的未来是什么,总之一句话,喜欢把自己封闭在一个空间里,对任何事都没有兴趣,什么都不做,只知道消耗光阴。根据资料显示,大学生在“虚无宅者”中占的比例是庞大的,不容忽视的。他们成为“虚无宅者”只能是虚度校园时光,浑浑噩噩的过完大学四年生活,最终只能在毕业后无法正常融入社会,成为一个被社会所淘汰的人。因此,高校应该和社会工作者联合起来帮助“虚无宅者”融入正常的校园生活,为以后顺利进入社会打下坚实的基础。本文主要以访谈的研究方法为基础,选取河南省郑州大学的郑晨光为案例,以个案的方式进行实践探索,分析大学生成为“虚无宅者”的根本原因,以便于更好的找出解决方案。在研究过程中,参考了国内外不同学科的领域对于“宅”的重要研究文献,开展社会工作个案实践探索。最后,针对“虚无宅”现象产生的原因,提出一些建议和对策。