随着我国社会主义市场经济的纵深发展,高等学校受到社会的冲击和影响越加明显,大学生在个人成长道路上遇到的挫折与日俱增。挫折强度、力度的增加对大学生各方面的素质提出了更高的要求。大学生思想尚完全成熟,在挫折面前,他们很容易产生焦虑、悲观等不良情绪,严重的则会采取极端过激的做法。因此,高等教育应该坚持以人为本的理念,在注重知识教育的同时,进行适当的挫折教育,使大学生以积极健康的心态对待生活学习中的挫折。本文立足于当下大学生的实际,从五个方面探讨了大学生挫折教育：第一部分,以大学生频繁发生的自杀事件为出发点,在总结国内外挫折教育研究现状的基础上指出高校加强挫折教育,提高大学生挫折承受力的必要性。第二部分,界定挫折以及挫折教育的内涵,提出挫折教育的理论依据即博尔诺夫的非连续性教育以及亚伯·艾里斯的挫折ABC理论。详细论述了挫折教育的目的是提高大学生的挫折承受力,培养大学生的成熟人格品质以及引导大学生实现自我超越。第三部分,分析了当下大学生挫折产生的原因。当下大学生挫折产生的原因主要有四个方面,一是由于适应不良导致适应挫折；二是由于交往需求与人际关系紧张导致的挫折感；三是由于情感问题导致的挫折感；四是由于理想与现实落差导致的就业挫折感。第四部分,指出我国大学生挫折教育的困境。主要从高校对挫折教育的认识上、挫折教育的思路和方法上、教育工作机制上以及挫折教育的支撑力度上揭示了大学生挫折教育的困境。第五部分,根据大学生挫折教育的困境,提出了相应的创新高校挫折教育的思路。加强和完善大学生挫折教育需要学校、家庭、社会以及学生自身等各个方面的努力,只有这样,才能真正提高大学生的挫折承受力,才能使大学生更好地完善自我、超越自我。