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研究目的:通过4个月的持续训练和间歇训练的拉丁舞练习后,观察7-10岁儿童体质的变化和拉丁舞技术水平的变化。初步探索适合儿童拉丁舞学员练习的最佳训练方法。研究方法:通过问卷调查法确定持续训练和间歇训练方案后,通过相关测试筛选7-10岁儿童拉丁舞学员20名分为持续训练组和间歇训练组,分别进行4个月的持续训练和间歇训练后,观察儿童体质水平和拉丁舞技术水平等相关指标的变化情况。研究结果:(1)对7-10岁儿童拉丁舞学员采用持续训练法进行4个月的拉丁舞练习后,身高、肺活量和坐位体前屈等体质水平提高了,且具有显著性差异(P<0.05);时值和基本节奏等技术水平指标提高了,且具有显著性差异(P<0.05),基本动作、节奏表现力和步法技巧提高幅度较大,且具有非常显著性差异(P<0.01)。(2)对7-10岁儿童拉丁舞学员采用间歇训练进行4个月的拉丁舞练习后,50米和坐位体前屈的水平提高了,且具有显著性差异(P<0.05);拉丁舞技术水平的节奏表现力提高了,且具有显著性差异(P<0.05)。时值和基本节奏、基本动作和步法技巧大幅度提高了,且具有非常显著性差异(P<0.01)。从以上结果可得出如下结论:(1)持续训练能发展儿童的机能,对拉丁舞技术的影响上更主要是提高了儿童的步法技巧、基本动作和节奏表现力。(2)间歇训练主要是发展儿童的爆发力和柔韧性,对拉丁舞技术的影响上更主要的是提高儿童的时值和音乐节奏、基本动作和步法技巧。该研究表明了持续训练法和间歇训练法均能提高儿童体质水平和拉丁舞技术水平,但对不同指标的影响上具有一定的差异性。因此,在发展7-10岁儿童拉丁舞技术水平时要结合使用多种训练方法。本研究为儿童拉丁舞的训练和教学提供了参考的实验依据。