本文旨在通过对国内外翻转教学案例的介绍和分析，以及通过翻转教学活动设计实践所取得的积极成果，让翻转教学这一全新的教学模式能够引起社会各界更广泛的关注，以达到吸引更多的研究者来研究、完善、发展翻转教学的目的。最终使翻转教学能够为我国的教育改革发挥其积极的作用。作者对翻转教学的理论基础和思想内涵进行了剖析，通过对建构主义学习理论和西方学习金字塔理论的研究以及对中国传统文化中因材施教教育理念的解析，初步证明了翻转教学模式相较于传统教学模式的优势，从而说明了翻转教学对我国教育改革的价值和意义。通过对美国五种有代表性的翻转式教学典型范式进行研究，总结出这五种范式成功的要素，并结合我国目前翻转教学起步晚、硬件设施配置不均衡等特点，提出符合我国国情的翻转教学发展之路。他山之石，可以攻玉，我们要去芜存菁，兼容并蓄，一步一个脚印的推动翻转教学在我们教育体制下的发展。在进行了充分的理论准备和研究后，作者与同学在各方领导和老师的帮助下，以盘锦市盘山县高级中学为试点，结合学生的具体情况，设计了较为周详的方案，进行了翻转教学活动的试讲实践活动。试讲之后，通过调研，发现试讲实践的效果喜人，无论是老师还是同学、课堂气氛还是学习效果，基本达到了预设目的，使个性化教学和自主学习得到了实践。从理论到实践，翻转式教学都经受住了考验，但在实践的过程中，我们也发现了诸多现实存在的问题，面对我国教育资源不均衡，受教人口众多等实际情况，如何让翻转式教学更适合我国国情，以便于让翻转教学在我国的教育改革中发挥更大的作用，还需要我们付出更多的努力去探究，去钻研。