2021年11月公布的全国第七次人口普查结果,我国现有60岁及以上人口规模较大,约有二亿六千万,占总人口近百分之二十,老年人口数量及人口占比,较上次人口普查结果提高显著,社会老龄化现象加剧,各类老年人问题随之产生,如何让老人们“老有所养、老有所学、老有所乐、老有所为”,既是全面建成小康社会内在必然要求,也是党和国家以人民为中心为奋斗使命重要体现,对促进经济和社会必然发展,维护社会和谐与稳定具有重要意义,是衡量社会进步和文明程度重要标志。通过走访湾里区、红谷滩区、青云谱区等社区养老服务中心,近距离采访退休老人,对老龄化现状及问题深入分析,以公共产品理论、马斯洛需求理论为基础,从“精食住行”四个方面出发,调研老年群体常见生活需求与问题,最后对此提出适老化对策。从三个方面对适老化服务进行分析研究。首先解释适老化服务改革的理论基础,概述我国和南昌市老龄化现状及适老化改革现状。对适老化服务进行界定,确定研究目标。其次,通过资料收集、问卷调查、现场调研总结归纳出南昌市老年群体生活现状;并以代表性小区的老年居住者为主要调查对象,分析归纳出南昌市既有适老化服务不足存在的问题,如孤寡老人精神空虚现象,居家老人存在缺餐、冷餐、少餐等饮食现象,老旧小区内缺乏无障碍设施、浴室易摔倒等安全隐患,深度了解老年人实际适老化服务需要。第三,从政府角度出发,提出加大政府支持和政策:在饮食方面,主要是多种形式减少老年群体买菜烧饭的麻烦,比如社区食堂、外卖助餐、预制餐品;在精神方面,主要加强精神赡养宣传和丰富老年业余文化生活;在居住方面,鼓励老旧住宅区室内外改造。在出行方面,鼓励公交交通适老化改造和规划,确保适老化服务从老年群体最实际的生活需求出发。最后,对适老化服务分别从精神、饮食、居住、出行四大方面构思路径和策略,为提升适老化服务精细化、专业化提供可参考模式,推动我国适老化服务体系建立,为老年群体提供更加全面、优质和针对性的公共产品及服务,让全体老年人共享改革发展成果。