“健康、美丽、力量”是人类追求身体状况的最高境地，拥有健康的体魄、健美的体型和良好的心理素质对人的发展愈加显得重要。中学阶段正值塑造形体的黄金时期，形体课是对中学生培养正确姿态、塑造健美体型、进行美育教育、促进心理健康的行之有效的课程。校本课程是学校根据自己的教育哲学和办学宗旨，根据学生的特点满足学生的实际需要而开设的课程，是学校发展特色教育的重要体现。　　本研究以北京十二中初中一部形体校本课程为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和个案研究法，对课程的开设背景、指导思想、教学理念、教学目标、课程设置、教学方法做了探讨，并通过对123名学生的体型姿态、合作意识、创造力以及对课程的满意程度等方面进行一年的调查研究，获得了形体校本课程实施情况和实际效果的重要数据和信息，得出了重要的研究结果，本研究将对进一步提升形体校本课程的教学质量产生积极作用。　　研究结果表明，北京十二中初中一部具有开设形体校本课程的优势；初一年级形体校本课程设计的理念充分体现了学校的办学宗旨，同时也符合课程改革的新要求；课程目标、内容设置和课程安排符合初一学生生理和心理特点，能够满足学生矫正形体、锻炼身体、培养形体美和气质美、增强团队合作意识和创造力的需要，教学方法能够激发起学生的学习热情与兴趣；课程的实施达到了预期的目标，学生从创编操、集体舞等的学习中掌握了基本的形体锻炼方法，在姿态和体型、身体协调性、创造力和团队合作意识等方面感觉到明显的改善和提高。