西安体育学院网球运动员赛前焦虑状态的相关研究

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网球运动是一项集体能、技能、战术能力、心理能力、运动智能等多种因素于一体的隔网对抗性运动。近几年,网球运动在高校开展的普及面非常广,每年举行的全国、省市级大学生网球比赛是提高大学生体育专项技术水平的主要途径,随着大学生网球技术水平的提高及比赛的激烈,心理因素的重要性已被越来越多的高校教练所重视,因此,对高校网球运动员赛前心理因素进行研究,有助于高校教练员能够更全面地把握好网球运动的竞训过程,对提高比赛成绩具有现实的意义。对高校网球运动员赛前心理状态进行分析研究,有助于高校教练员更全面地把握好大学生网球训练的竞训过程,对提高运动员比赛成绩具有现实的意义。本文以网球运动为研究载体,以运动心理学的运动焦虑概念为研究视角,论文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、观察与访谈法对参加西安体育学院第十届大学生网球运动公开赛运动员进行分析。主要包括西安体育学院第十届网球公开赛中甲组乙组男女运动员为主,对西安体育学院优秀网球运动员的运动焦虑与运动成绩进行相关研究,确定了西安体育学院优秀网球运动员的运动焦虑水平以及运动焦虑产生的影响因素,运动焦虑和运动成绩的相互关系。为体育高校网球比赛中运动员的赛前焦虑调节提供指导,为网球运动心理训练提供理论支持。本文通过查阅大量的田径、运动心理学、运动训练学、体育统计等方面的书籍和文章,确定了研究的基本范畴,并制定了详细的解决方案。采用Excel和Spss统计学软件对运动成绩和焦虑水平的相关数据进行差异性检验、因子分析、相关分析,得出运动焦虑状态和运动成绩的关系。研究结果表明:1.不同年龄、训练年限、运动成绩、专业的运动员在《网球运动表现评价量表》中的7个维度均存在显著性差异。而不同性别、运动等级、比赛项目的运动员在7个维度中只部分存在显著性差异。2.不同性别、组别、运动等级、比赛项目、比赛结果、训练年限的运动员在认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心上均存在显著性差异。3.教练员的指导训练能力、临场指挥能力、运动员的比赛经验、使用的器械设备和工具、竞赛环境的适应与利用是影响网球运动员运动表现的客观因素。4.影响网球运动员在比赛时的运动表现由三个主成分构成。第一主成分为运动员的技战术能力及运动智能,是由方案的实施执行、决心、流畅和有效战术来反映的;第二主成分是运动员的体能,通过疲劳来反映;第三主成分为运动员的心理能力,通过焦虑来反映。三个主成分的特征值>1,累计贡献率为81.265%,这三个主成分共同反映了运动员的竞技能力,即运动员在比赛中的体能、技能、战术能力、心理能力及运动智能,是影响网球运动员运动表现的重要因素。5.认知状态焦虑与躯体状态焦虑之间呈现正相关,分别都与状态自信心呈现负相关。《竞赛状态焦虑问卷—2》中的三个维度与运动表现总分具有相关性。本论文提出如下建议:重视运动焦虑状态对运动成绩的影响;根据性别和年领运动成绩等级等差异有针对性的开展训练;不同比赛时期采用不同焦虑解决方法和训练计划;根据运动赛前焦虑产生的主要因素来调整心理训练方法。
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