宣城市中学篮球运动开展及其学生身心素质影响研究

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篮球运动作为我国的传统性体育项目,具有对抗性、技巧性、及注重团队合作的项目特点,深受中学生的欢迎和喜爱。在宣城市中学校园中,篮球运动开展的如火如荼,正逐渐成为一道靓丽的风景线。经常参与篮球运动不仅有助于改善人际关系,提高人际交往能力,更有助于团队合作意识的增强,对于身心素质也具有一定的影响。本文运用问卷调查法、访谈法等方法,对宣城市篮球运动发展概况,中学篮球运动开展现状以及影响因素进行研究。研究表明:当前宣城市中学篮球教学内容主要包括了篮球基本理论,基本技术,基本战术以及裁判规则和篮球游戏等,在绝大部分的体育教学中,篮球课只是安排在一学期的个别周的教学中,教师手段比较单一,其教学评价主要包括进步幅度、情意表现和合作精神、出勤情况等。宣城市中学篮球场地较少,不能满足学生上课和课外活动的需要。学校师生对于篮球场地情况不是很满意;学生家长对于学生参与篮球活动比较支持,认为学校篮球教学环境有限。通过篮球运动教学的实验结果表明,在身体素质指标方面,实验组学生与实验前在身体素质测试指标上均存在显著性差异,表明篮球运动对中学生的速度素质和灵敏素质、力量素质和耐力素质均具有明显的促进作用,但对于柔韧素质的作用还不够明显。在心理素质因子方面,实验组男、女中学生在实验前后人际关系紧张与敏感和情绪不平衡两项因子上存在高度显著性差异,在焦虑、学习压力和适应不良三项因子上存在显著性差异,但在强迫、偏执、敌对、抑郁、心理不平衡以及总体心理健康表现方面不存在显著性差异。实验结果表明,实验组学生心理素质的提高效果明显高于对照组,提示篮球运动对中学生的人际关系紧张与敏感、情绪不平衡、焦虑、学习压力和适应不良等六项心理素质因子具有明显的促进作用。
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