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梁启超称姚际恒为“清初最勇于疑古的人”,以肯定其独立思考的精神。姚际恒是清代是第一个对汉学举起叛旗,又不尊崇宋学,对二者一起批判的学者。他在《诗经通论》中大胆地推翻汉宋的腐旧见解,重新研究《诗经》里的字句和内容,建立自己的释《诗》原则和审美理想,主张将三百篇作为文学作品来对待,涵泳篇章以寻文义,开拓了研究《诗经》的一种新学风。
“勇于疑古”是姚际恒最突出的学术特色。他在《诗经通论》中极力批评的对象主要是《诗序》和《诗集传》,他对《诗序》的作者问题、南风正变说、美刺说等提出疑问,对朱子在《诗集传》中以理学说诗、将情诗定为“淫诗”的做法直言批评。因此他在解释《诗经》时,并不依傍《诗序》,也不附和《传》、《笺》或《集传》,而是选择独立思考,回归原典讨论作法、探寻文义,并将《诗经》当作一部文学作品来对待,开启了后世以文学说《诗》之风气。
姚际恒治学严谨审慎,又不拘牵于前说,因而释《诗》时能有所创见。但他的怀疑仍有不彻底之处,表现出保守而偏激的一面,这与他固守的“尊经卫道”的传统观念密不可分,因此《诗经通论》也和多数《诗经》学说一样,无法完全摆脱政治教化的影响。但姚际恒通过《诗经通论》一书,力图展现的客观、明辨真伪、不随波逐流的学术风格,仍具有相当的启发意义。